Ежедневный майндфулнес и неформальные практики
Знаете ли вы, что состояние полного сознания можно достичь через: дома, когда готовите завтрак или прибираете в ванной комнате, на прогулке за городом или на морском побережье, даже в общественном транспорте или на работе, какой бы она ни была. Просто нужно быть внимательным к тому, чем занят ваш ум. Если вы будете максимально сосредоточиться на каждом текущем деле, полностью осознавать свои чувства, это станет неформальной практикой сознания.
#Копирайтинг
#Психология
#Игры
#Копирайтинг
#Психология
#Пассы
#Письма
#Копирайтинг
#Психология
#Игры
#Копирайтинг
#Психология
#Пассы
#Письма