Сбор данных из базы сайтов - 400 штук

Есть база сайтов, нужно войти на каждый сайт в раздел контакты, и если есть контактная форма - отправить контактную форму согласно моему шаблону и сделать скриншот после отправки - страницы "благодарю" или сообщения "сообщение отправлено". В целом занимает 1 сайт/1 минута. Опыт не требуется, более подробную видеоинструкцию направляю.
400 шт