Вместе с тренером Анатолием Логвиненко и ведущим Александром Костосяком познакомим начинающих с миром бодибилдинга. Все нюансы - от дыхания и разминки до техники исполнения, "приготовленные" гумором и мотивацией поощряют Вас к размышлениям: "А не записаться в ближайший спортивный зал".