Usługi internetowe wsparcia psychologicznego "Obok"
Celem było stworzenie usługi internetowej oferującej różnorodne wsparcie w dziedzinie psychoterapii, w tym możliwość znalezienia zasobów na żądanie przez użytkowników oraz przeprowadzanie konsultacji online jako psycholog na platformie.
Główne zadania:
- stworzenie platformy, na której ludzie mogą znaleźć techniki relaksacji: instrukcje audio i wideo do redukcji stresu i poprawy koncentracji.
- opracowanie interaktywnego dziennika do zapisywania emocji i identyfikowania sytuacji stresowych.
- testy do samodzielnego analizowania i określania poziomu stabilności emocjonalnej i zdrowia psychicznego.
- utworzenie bloga z ćwiczeniami do rozwijania inteligencji emocjonalnej i zarządzania stresem.
Celem było stworzenie usługi internetowej oferującej różnorodne wsparcie w dziedzinie psychoterapii, w tym możliwość znalezienia zasobów na żądanie przez użytkowników oraz przeprowadzanie konsultacji online jako psycholog na platformie.
Główne zadania:
- stworzenie platformy, na której ludzie mogą znaleźć techniki relaksacji: instrukcje audio i wideo do redukcji stresu i poprawy koncentracji.
- opracowanie interaktywnego dziennika do zapisywania emocji i identyfikowania sytuacji stresowych.
- testy do samodzielnego analizowania i określania poziomu stabilności emocjonalnej i zdrowia psychicznego.
- utworzenie bloga z ćwiczeniami do rozwijania inteligencji emocjonalnej i zarządzania stresem.