Форматирование файла книги под стандарты Литрес/Selfpub

Необходимо отформатировать книгу( доковский файл), что бы она соответствовала стандартам Литрес (https://selfpub.ru/faq/first-step/#recomendation)

Книга размером 29 тысяч слов/6 глав/ 200 маленьких страниц

Есть списки и подглавки

Критерий выполнения: соответствие требованиям литрес и книга загружается на издательскую площадку Selfpub.

Отлично будет, если у Вас есть опыт такой работы.