Mindfulness і пазли — простий спосіб вдосконалити

Майндфулнес (mindfulness), так звану «світську медитацію», у світі практикують вже пів століття. Якщо загуглити mindfulness, то можна побачити і статті у The New York Times, і курси для співробітників Apple, Google, Nike, і натхненні історії успішних підприємців, які навчились керувати увагою завдяки цій практиці.

Попри те, що слово «медитація» багатьма співвітчизниками сприймається з недовірою, в Україні майндфулнес, як практика концентрації уваги, стає популярною. Більш того, деякі вправи цієї практики вже застосовуються вчителями НУШ(Нова українська школа).
#копірайтинг
#психологія
#ігри
#копірайтинг
#психологія
#пазли
#написаннястатей