Відео - сторіс для психолога

В цьому короткому відео розповідається:
Чому стрес накопичується і як він впливає на тіло і психіку
Прості техніки самодопомоги, які дійсно працюють
Що робити, якщо відчуваєш, що більше не справляєшся
Психолог Вікторія допомагає дорослим, підліткам і парам справлятися з тривогою, внутрішніми кризами і складними емоціями.
#психологія #сторіс #рилс