Oumyoga

OumYoga – Школа Йоги, Медитації та Аюрведи

OumYoga – це сучасна школа, що пропонує курси, семінари, ретріти  з йоги, медитації та аюрведи  в Італії (офлайн), так і онлайн на італійській мові.
Наша мета – сприяти самопізнанню та внутрішній рівновазі, розвивати силу і стабільність, а також допомогти людині жити усвідомлено та гармонійно – у згоді тіла, розуму та духу.

Наша місія

• У йозі: поширювати практику як шлях до внутрішньої трансформації, що виходить за межі фізичних вправ.

• В аюрведі: пропонувати знання та методи для збереження здоров’я, довголіття й гармонії з природою.

Що ми робимо

• Навчальні програми та підготовка викладачів йоги (250 годин, сертифікація CSEN та Yoga Alliance Italia).

• Онлайн та офлайн заняття з йоги, медитації та аюрведи.

• Ретріти та оздоровчі програми у форматі детокс-програми Аюрведична Панчакарма

• Спеціальні події: йога+трекінг, практики тиші, мантри, кіртани, семінари з енергії та балансу.

Наші цінності

• Автентичність та повага до традицій йоги й аюрведи.

• Турбота про кожного учня й створення простору для глибокої трансформації.

• Поєднання давньої мудрості з сучасним стилем життя.

• Живий простір однодумців, яки спонукає до розвивитку