План тренировок
Нужно составить план несложных тренировок дома на 14 дней для женского пола. Для того, чтобы подтянуть фигуру, оздоровиться.
Возможно дальнейшее сотрудничество в случае успешного выполнения заказа.
-
38 Доброго дня. К работе готов
С радостью выполню работку
Будет приятно с вами работать
-
206 1 0 Готова помочь! 9 лет занималась бальными танцами, есть опыт самостоятельных тренировок для всех групп мышц (пресс, растяжка, гибкость, тонус мышц)
-
806 31 1 1 Добрый день, есть очень хороший, знакомый тренер (сам с ним занимаюсь), который для вас подберет и составит программу тренировок дома.
-
263 4 0 Здравствуйте, 16 лет занимаюсь шейпингом у одного и того же тренера. Могу адаптировать систему наших занятий для домашнего использования. Тренажеры и доп. оборудование не требуются. Также могу дополнить рекомендациями по питанию.
-
441 102 12 6 Доброго дня, готова виконати, складу комплекс вправ (6-8 вправ) для кожного дня, без використання тренажерів і різного приладдя (такого як гирі, скакалка і т.п.) вправи будуть побудовані на використанні власного тіла (приклад: випади, присідання, віджимання, планка, велосипед в т.п.)
-
587 56 0 Доброго дня! Буду радий скласти план для тренування. Проаналізую самі ефективні методи тренування, які будуть не важкими, але корисними для тіла та оздоровлення. Чекаю на Ваше повідомлення!
-
301 5 0 Можу написати план тренування на усі проблемні групи м'язів для жінок. Звертайтеся буду рада співпраці!
-
330 8 1 Готов выполнить ваш заказ. Приступлю к описанию тренировок прямо сейчас. Обращайтесь, буду рад сотрудничеству.
-
430 22 0 Добрый день
Готова приступить к работе. Есть опыт в этом деле, так как пишу тренировки для себя. Все тренировки можно выполнять дома, без дополнительного оборудования. Если интересует, пишите. С удовольствием выполню
-
237 24 4 3 Сделаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Добрый день, в каком формате должны быть тренировки? Просто в Worde прописать тренировки? Или должны быть описания к каждому упражнению?
-
Зависит от того что у вас есть. Гантели, ролик для пресса и др. Или просто без инвентаря.
-
Актуальные фриланс-проекты в категории Обучение
Репетитор по румынскому языку для ребенка
700 UAH
Здравствуйте. Ищем для ребенка 11 лет репетитора по румынскому языку. Пишите ваш опыт в репетиторстве, уровень владения языком, стоимость ваших услуг и в какое время вы доступны для уроков. Обучение ∙ 20 часов 47 минут назад |
Запуск онлайн-школы программирования и IT для детей: сайт, платформа, CRM и автоматизация
1287 UAH
Нужно помочь запустить онлайн-школу программирования и IT для детей и подростков в Германии. У нас уже есть офлайн-школа программирования для детей, опыт проведения занятий, первые онлайн-группы и понимание продукта. Сейчас нужно правильно упаковать онлайн-направление и… Обучение, Управление клиентами и CRM ∙ 3 дня 16 часов назад ∙ 25 ставок |
Создать принципиальную электрическую схему в формате A1 по плану.Собрать схемуСхема должна быть собрана по требованиям ДСТУСделана принципиальная электрическая схема в формате А1 в рамкеМне нужно отправить файл PDF уже для печати, и файл собранной схемы. Обучение ∙ 5 дней 22 часа назад ∙ 2 ставки |
Разовый проект (1 месяц): менеджер по звонкам клиентам (удаленно)
15 000 UAH
Разовый проект (1 месяц): менеджер по звонкам клиентам (удаленно) Компания BEST DEVELOPMENT OÜ (Эстония) приглашает на временный проект сроком1 месяц специалиста на позицию менеджера по звонкам клиентам (образовательные программы, курсы иностранных языков). Формат работы:… Обучение, Работа с клиентами ∙ 7 дней 23 часа назад ∙ 4 ставки |
Ищу преподавателя программы FreeCad.Ищу преподавателя программы FreeCad. Цель - научиться проектировать технические детали для печати на 3D-принтере 3D моделирование и визуализация, Обучение ∙ 7 дней 23 часа назад |