Создать в Canva дизайн для рецептов в методичку нутрициолога - 9 рецептов
800 UAH
пример страниц из методички и пример неудачного дизайна добавляю
Добавить к рецепту ингредиенты - дописать самостоятельно или с помощью ИИ
рисунки к каждому рецепту и саму методичку отправлю лично
🥄 День 1
🍳 Завтрак — омлет и овощи с хлебчиком
• Омлет из 2 органических яиц
• Овощи тушим: цветная капуста, кабачок, брокколи, шпинат и немного батата
• Можно добавить куркуму или любимые травы для аромата
• Добавьте 1–2 кусочка безглютенового хлеба
• Заправьте овощи ложкой тыквенного масла или посыпьте семенами
🥗 Обед — легкая рыба с грибами и винегретом
• Отварите или запеките хека/телапию с чабрецом или розмарином
• Обжарьте или тушите белые грибы или маслята — к рыбе они идеально подходят
• Винегрет из свеклы, моркови, квашеных огурцов и немного картофеля
• Для заправки: смешайте горчицу, тыквенное масло и каплю яблочного уксуса
• Можно добавить ложку козьего йогурта к винегрету — вкусно и нестандартно
🌯 Ужин — хумус, овощи и немного йогурта с грибами
• Хумус можно сделать из нута, добавить ложку козьего йогурта для нежности
• Овощи тушим: морковь, брокколи, кольраби
• Добавьте немного зиры, куркумы, ложку масла авокадо — это сделает вкус теплым
• Добавьте к овощам маслята или лисички — они добавят глубины
• Сверху немного перца или измельченных семян
⸻
🌿 День 2
🥚 Завтрак — яйца и гречка с овощами
• Сделайте 2 яйца пашот или жареные на сухой сковороде
• Овощи тушим — шпинат, кольраби, кабачок
• Варите гречку и смешайте с ложкой масла авокадо или тыквенного
• Добавьте специи — куркуму, черный перец
• Можно подать все с ложкой йогурта, смешанного со специями
🥣 Обед — салат с рыбой и свеклой
• Запеките хека или минтая с травами
• Смешайте запеченную свеклу, рукколу и немного козьего сыра
• Добавьте ложечку горчицы к заправке из масла авокадо или кунжутного
• Можно добавить горсть вареной крупы (например, проса) для сытности
🍛 Ужин — теплый салат с чечевицей и сыром
• Варите зеленую или красную чечевицу
• Добавьте запеченную тыкву или кусочки батата
• Покрошите овечий сыр и смешайте
• Заправьте тыквенным маслом или кунжутным, добавьте куркуму или чабер
• Можно подать с ложкой йогурта с пряностями
⸻
🍇 День 3
🌞 Завтрак — жареные яйца, шпинат и амарант
• Поджарьте 2 яйца или сделайте пашот
• Протушите шпинат с ложкой кокосовых сливок и щепоткой куркумы
• Варите амарантовую кашу (без ягод), добавьте ложку масла (тыквенного или льняного)
• Немного корицы или семян льна сверху — идеальное начало дня
🍲 Обед — гороховый суп и салат с грибами
• Приготовьте суп из желтого гороха, добавьте немного кокосовых сливок, куркуму
• Салат из рукколы, огурца, зелени, кусочков овечьего сыра и тушеных лисичек или белых грибов
• Заправьте кунжутным маслом и немного горчицы — ярко и просто
🍽️ Ужин — овощи с грибами, сыром и йогуртом
• Овощи тушим — кабачок, кольраби, брокколи
• Добавьте тушеные маслята или лисички
• Покрошите немного овечьего сыра
• Заправьте ложкой тыквенного или кунжутного масла, добавьте специи — куркуму, базилик
• Рядом ложка козьего йогурта с пряностями — замечательное завершение дня
Приложения 5
-
5 дней3000 UAH
5 дней3000 UAH
Привет, Анна! Я графический дизайнер. Полностью ознакомился с вашим заданием и готов приступить к его выполнению сразу после предоставления иллюстраций к каждому рецепту и самой методичке. Оформлю красивый дизайн для рецептов в методичку нутрициолога в Canva и предоставлю вам ссылку, чтобы при необходимости в будущем вы могли самостоятельно изменить любой графический элемент или текст.
-
3 дня4500 UAH
3 дня4500 UAH
Привет, я иллюстратор с художественным образованием. Грамотно скомпоную иллюстрацию с учетом всех анатомических структур и технических заданий. Работу выполняю от руки на графическом планшете, что дает возможность более подробно проработать готовый файл. Напишите мне и обсудим детали
Freelancehuntв моих работах нет нейросетей и других читов, которыми перенасыщен рынок - файл будет уникальным. Интересует подробное техническое задание.
-
1 день1000 UAH
198 1 день1000 UAH
Привет. Готова к сотрудничеству и попробовать выполнить это интересное задание, чтобы пополнить свое портфолио. С канвой и презентациями работаю не впервые, практикую анимации там также. Имею опыт в спортивном питании, поэтому трудностей не возникнет. Если не понравится - верну деньги
-
3 дня4000 UAH
973 15 0 1 3 дня4000 UAH
Добрый день
Готова сделать дизайн рецептов
Все сделаю быстро и качественно
Портфолио
Freelancehunt
Behance
-
5 дней1800 UAH
448 33 0 1 5 дней1800 UAH
Привет! Большой опыт в Canva. Пожалуйста, скажите, сколько страниц стоит выделить на рецепт - по одной? Первые предоставленные вами страницы - это дизайн, который должен быть? Неудачное фото последнее в плане картинки, которая не соответствует рецепту?
-
2 дня1200 UAH
323 2 1 2 дня1200 UAH
Привет, я художник-дизайнер с опытом работы 10 лет
Разрабатываю качественный дизайн этикеток, визитных карточек, сертификатов, меня заинтересовал ваш проект.
Готова выполнить качественно.
Обращайтесь, буду рада сотрудничеству.
-
2 дня800 UAH
324 4 0 2 дня800 UAH
Добрый день! Меня заинтересовала возможность присоединиться к созданию методички. Ознакомилась с примером страниц и неудачным дизайном — имею четкое представление, как можно сделать визуально привлекательную и удобную в использовании методичку.
Я имею опыт в верстке, графическом дизайне и работе с текстами. https://freelancehunt.com/ua/freelancer/elforisenn.html#portfolio
-
2 дня800 UAH
882 15 0 2 дня800 UAH
Добрый день! готова выполнить задание, имею опыт в оформлении книг, гайдов, учебных материалов.
Некоторые мои работы вы можете просмотреть здесь:
Behance
Пишите в личные, обсудим детали.
-
2 дня800 UAH
610 3 0 2 дня800 UAH
Привет,
Готова обсудить все детали задания в личных сообщениях — сделаю всё качественно и с учетом пожеланий. Доработка до идеального результата.
-
2 дня800 UAH
3090 36 0 2 дня800 UAH
Привет,Анно! Готова сделать дизайн для рецептов в методичку нутрициолога и добавить к рецепту ингредиенты:)
-
2 дня1300 UAH
947 17 0 2 дня1300 UAH
С радостью присоединюсь к вашему проекту! Имею опыт создания методичек и дизайна, хорошо разбираюсь в теме правильного питания и могу качественно дополнить рецепты ингредиентами как самостоятельно, так и с помощью ИИ. Гарантирую аккуратное оформление и точные иллюстрации к каждому рецепту.
(я всегда на связи😉)
-
удалено модератором -
Тут таке не можна писати, Вас забанять.
-
Актуальные фриланс-проекты в категории Иллюстрации и рисунки
Нужен 2D АртистЗдравствуйте! Нужна помощь 2D художника для постобработки 3D рендера. Объем работы небольшой. Возможно 1 рабочий день. Работа срочная. При успешном выполнении возможны другие задания. Подробности обсудим с выбранным кандидатом. Иллюстрации и рисунки ∙ 1 день назад ∙ 27 ставок |
Иллюстрация стаканов
20 211 UAH
Добрый день всем! Мы ищем иллюстратора/графического дизайнера для создания авторского дизайна стаканов (не стоковые изображения, а рисунки с нуля). Дизайн упаковки и этикетки, Иллюстрации и рисунки ∙ 3 дня 19 часов назад ∙ 69 ставок |
Дизайнер водяных раскрасок
4000 UAH
Ищем человека для создания ВОДЯНЫХ раскрасок. Предоставим файлы всех элементов (работаем с гайдами лицензий) В настоящее время ожидаем предложения по цене и срокам. ТЗ: Возрастная категория: 3+ Структура издания: 1. Обложка (front cover) 2. Страница-раскраска (8… Иллюстрации и рисунки, Полиграфический дизайн ∙ 3 дня 19 часов назад ∙ 44 ставки |
Дизайнер стикербуков
6000 UAH
Ищем человека для создания стикербуков Предоставим файлы всех элементов (работаем с гайдами лицензий) В настоящее время ожидаем предложения по цене и срокам. ТЗ: формат 210х290 мм (+ по 5 мм на вылеты) Количество страниц блока - 12 стр (7 разворотов + обложка) Последний… Иллюстрации и рисунки, Полиграфический дизайн ∙ 3 дня 20 часов назад ∙ 32 ставки |
Дизайнер раскрасок
4000 UAH
Ищем человека для создания раскрасок. Предоставим файлы всех элементов (работаем с гайдами лицензий) ‼В настоящее время ожидаем предложения по цене и срокам.‼ ТЗ: Возрастная категория: 5+ Структура издания (16 страниц + 1 разворот наклеек): 1. Обложка (front cover) 2-3.… Иллюстрации и рисунки, Полиграфический дизайн ∙ 3 дня 20 часов назад ∙ 32 ставки |
Украина