Зробити в Canva дизайн для рецептів в методичку нутріціолога - 9 рецептів
800 UAHприклад сторінок з методички і приклад невдалого дизайну додаю
Додати до рецепту інгрідієнти - дописати самостійно або з допомогою АІ
малюнки до кожного рецепту і саму методичку надішлю особисто
🥄 День 1
🍳 Сніданок — омлет і овочі з хлібчиком
• Омлет із 2 органічних яєць
• Овочі тушкуємо: цвітна капуста, кабачок, броколі, шпинат і трошки батату
• Можна додати куркуми чи улюблені трави для аромату
• Додайте 1–2 шматочки безглютенового хліба
• Заправте овочі ложкою гарбузової олії або посипте насінням
🥗 Обід — легка рибка з грибами і вінегретом
• Відваріть або запечіть хека/телапію з чебрецем або розмарином
• Обсмажте або тушкуйте білі гриби або маслята — до рибки вони ідеально підходять
• Вінегрет із буряка, моркви, квашених огірків і трохи картоплі
• Для заправки: змішайте гірчицю, гарбузову олію й краплю яблучного оцту
• Можна додати ложку козячого йогурту до вінегрету — смачно й нестандартно
🌯 Вечеря — хумус, овочі і трохи йогурту з грибами
• Хумус можна зробити з нуту, додати ложку козячого йогурту для ніжності
• Овочі тушкуємо: морква, броколі, кольрабі
• Додайте трішки зіри, куркуми, ложку олії авокадо — це зробить смак теплим
• Додайте до овочів маслята або лисички — вони додадуть глибини
• Зверху трохи перцю або подрібненого насіння
⸻
🌿 День 2
🥚 Сніданок — яйця і гречка з овочами
• Зробіть 2 яйця пашот або смажені на сухій пательні
• Овочі тушкуємо — шпинат, кольрабі, кабачок
• Зваріть гречку й змішайте з ложкою олії авокадо або гарбузової
• Додайте спецій — куркума, чорний перець
• Можна подати все з ложкою йогурту, змішаного зі спеціями
🥣 Обід — салат з рибкою і буряком
• Запечіть хека або мінтая з травами
• Змішайте запечений буряк, руколи і трошки козячого сиру
• Додайте ложечку гірчиці до заправки з олії авокадо або кунжутної
• Можна додати жменю вареної крупи (наприклад, проса) для ситості
🍛 Вечеря — теплий салат із чечевицею і сиром
• Відваріть зелену або червону чечевицю
• Додайте запечений гарбуз або шматочки батату
• Покришіть овечого сиру й змішайте
• Заправте гарбузовою олією або кунжутною, додайте куркуму чи чабер
• Можна подати з ложкою йогурту з прянощами
⸻
🍇 День 3
🌞 Сніданок — смажені яйця, шпинат і амарант
• Підсмажте 2 яйця або зробіть пашот
• Протушіть шпинат із ложкою кокосових вершків і щіпкою куркуми
• Відваріть амарантову кашу (без ягід), додайте ложку олії (гарбузової або лляної)
• Трошки кориці або насіння льону зверху — ідеальний початок дня
🍲 Обід — гороховий суп і салат із грибами
• Приготуйте суп із жовтого гороху, додайте трохи кокосових вершків, куркуму
• Салат із руколи, огірка, зелені, скибочок овечого сиру і тушкованих лисичок або білих грибів
• Заправте кунжутною олією і трохи гірчиці — яскраво й просто
🍽️ Вечеря — овочі з грибами, сиром і йогуртом
• Овочі тушкуємо — кабачок, кольрабі, броколі
• Додайте тушковані маслята або лисички
• Покришіть трохи овечого сиру
• Заправте ложкою гарбузової або кунжутної олії, додайте спецій — куркума, базилік
• Поруч ложка козячого йогурту з прянощами — чудове завершення дня
Додатки 5
-
5 днів3000 UAH
5 днів3000 UAH
Вітаю, Анно! Я графічний дизайнер. Повністю ознайомився із Вашим завданням і готовий приступити до його виконання одразу після надання малюнків до кожного рецепту і самої методички. Оформлю красивий дизайн для рецептів в методичку нутріціолога в Canva і надам Вам посилання щоб за необхідності в майбутньому Ви могли самостійно змінити будь-який графічний елемент чи текст.
-
3 дні4500 UAH
3 дні4500 UAH
Привіт, я ілюстратор із художньою освітою. Грамотно скомпоную ілюстрацію з урахуванням усіх анатомічних структур та технічних завдань. Роботу виконую від руки на графічному планшеті, що дає можливість детальніше опрацювати готовий файл. Напишіть мені та обговоримо деталі
Freelancehuntв моїх роботах немає нейромереж та інших читів якими перенасичений ринок-файл буде унікальний. Цікавить детальне технічне завдання.
Створюю візуали, що підсилюють продажі та залучають клієнтів. -
1 день1000 UAH
198 1 день1000 UAH
Вітаю. Готова до співпраці та спробувати зробити це цікаве завдання щоб поповнити своє портфоліо. З канвою та презентаціями працюю не вперше, практикую анімації там також. Маю досвід зі спортивним харчуванням тому труднощі не виникнуть. Якщо не сподобається - поверну кошти
-
3 дні4000 UAH
1102 16 0 1 3 дні4000 UAH
Добрий день
Готова зробити дизайн рецептів
Все зроблю швидко та якісно
Портфоліо
Freelancehunt
Behance
-
5 днів1800 UAH
448 33 0 1 5 днів1800 UAH
Вітаю! Великий досвід у Canva. Cкажіть, будь ласка, скільки сторінок варто виділити на рецепт - по одній? Перші надані вами сторінки - це дизайн, який має бути? Невдале фото останнє в плані картинки, яка не відповідає рецепту?
-
2 дні1200 UAH
323 2 1 2 дні1200 UAH
Вітаю я художник-дизайнер з досвідом роботи 10 років
Розробляю якісний дизайн етикеток, візитівок, сертифікатів, мене зацікавив ваш проєкт.
Готова виконати якісно.
Звертайтесь буду рада співпраці.
-
2 дні800 UAH
324 4 0 2 дні800 UAH
Доброго дня! Мене зацікавила можливість долучитися до створення методички. Ознайомилася з прикладом сторінок і невдалим дизайном — маю чітке уявлення, як можна зробити візуально привабливу та зручну у використанні методичку.
Я маю досвід у верстці, графічному дизайні та роботі з текстами. https://freelancehunt.com/ua/freelancer/elforisenn.html#portfolio
-
2 дні800 UAH
858 15 0 2 дні800 UAH
Добрий день!готова виконати завдання, маю досвід в оформленні книг, гайдів, навчальних матеріалів.
Деякі мої роботи ви можете переглянути тут:
Behance
Пишіть в особисті обговоримо деталі.
-
2 дні800 UAH
610 3 0 2 дні800 UAH
Вітаю,
Готова обговорити всі деталі завдання в особистих повідомленнях — зроблю все якісно та з урахуванням побажань. Допрацювання до ідеального результату.
-
2 дні800 UAH
3429 37 0 2 дні800 UAH
Вітаю,Анно! Готова зробити дизайн для рецептів в методичку нутріціолога та додати до рецепту інгрідієнти:)
-
2 дні1300 UAH
941 17 0 2 дні1300 UAH
З радістю долучуся до вашого проєкту! Маю досвід створення методичок та дизайну, добре знаюся на темі правильного харчування й можу якісно доповнити рецепти інгредієнтами як самостійно, так і за допомогою АІ. Гарантую охайне оформлення і влучні ілюстрації до кожного рецепту.
(я завжди на зв'язку😉)
-
видалено модератором -
Тут таке не можна писати, Вас забанять.
-
Актуальні фриланс-проєкти в категорії Ілюстрації та малюнки
Сорочки та штани для завантаження в гру Роблокс
5500 UAH
Мені потрібно, щоб дизайнер намалював шаблони (80 шт.) одягу жіночих аніме персонажів для гри Roblox. Точні та єдині вірні розміри для завантаження класичної сорочки (Classic Shirt) в Roblox: Ширина: 585 пікселів Висота: 559 пікселів Ідеальне співвідношення: 585 x 559 px… Іконки та піксельна графіка, Ілюстрації та малюнки ∙ 5 годин 27 хвилин тому ∙ 4 ставки |
Оформити по макету карусель для інстаграмОформити по макету карусель для інстаграм, дотримуючись стилю. Текст та інша інформація для поста надається. Ілюстрації та малюнки, Оформлення сторінок у соціальних мережах ∙ 6 годин 55 хвилин тому ∙ 36 ставок |
Фріланс 2D ілюстратор / Моушн-дизайнер – Анімований набір стікерів (EdTech)
3000 UAH
Ми шукаємо 2D ілюстратора / моушн-дизайнера для створення веселих анімованих наборів стікерів для нашої освітньої платформи, яку використовують школярі (віком 7–17 років). Це фріланс-роль з потенціалом для тривалої співпраці. 1. Перше завдання Створити набір стікерів на тему… Ілюстрації та малюнки, Векторна графіка ∙ 7 годин 9 хвилин тому ∙ 9 ставок |
Where is?
13 000 UAH
Потрібно генерувати зображення за готовим workflow, який ми надамо. Усі промпти, налаштування та інструкції вже будуть готові — потрібно лише уважно дотримуватись процесу. Після генерації необхідно якісно вирізати об’єкт із фону та зберегти його у PNG з прозорим фоном. Важливо,… AI у дизайні, Ілюстрації та малюнки ∙ 10 годин 8 хвилин тому ∙ 46 ставок |
Намалювати рисунок, 2д, в одному кольорі
2000 UAH
Потрібно намалювати малюнок, приблизно в такому стилі як на прикладі. Зображення буде використовуватись для друку на одязі. Пропонуйте ціну Векторна графіка, Ілюстрації та малюнки ∙ 3 дні 9 годин тому ∙ 58 ставок |
Україна