Наталя К.
Особисте повідомлення
Запропонувати роботу
Одеса,
Україна
2 роки тому
трохи зайнятий
на сервісі 5 років
Рейтинг
Успішних проєктів
Середня оцінка
Навички та вміння
Дизайн та арт
Фото, аудіо та відео
Портфоліо
- Всі роботи 23
- Написання статей 1
- Копірайтинг 1
- Ілюстрації та малюнки 2
- Неймінг і слогани 2
- Рерайтинг 1
- Публікація оголошень 1
- Фотографування 8
- Вірші, пісні, проза 3
- Дизайн візиток 3
- Робота з клієнтами 1
-
Запрошення-оголошення
Публікація оголошень
Запрошення на День молоді.
-
Запрошення на свято
Ілюстрації та малюнки
ТЗ: Формат А4, фрукти чи овочі та колоссі пшениці.
Запрошення на свято.
-
Оголошення
Ілюстрації та малюнки
Запрошення дітей до літнього табору
-
700 UAH Авторська стаття
Написання статей
Стаття про користь занять плаванням для шкіри
«Плавання відновлює характер, зміцнює м’язи всього тіла, сприяє оздоровленню організму!»
… Хто з нас не любить підніматися в гарячу ванну з додаванням морської солі... або просто в курячій пенці... або з ефірними маслами... травами... після напруженого робочого дня?Тільки двадцять хвилин Безміттєвого відпочинку у воді знизить втома і нервове напруження.Шкіра буде чистою, гладкою.Але чи знаєте ви, що після сорока п’яти років жінкам теплі півсотні ванни протипоказані?Відбувається опустошення внутрішніх органів, оскільки шлункові м’язи з віком ослабляються, а тепла вода робить їх ще більш «розслабленими».«Жінка повинна піклуватися тільки про своє здоров'я і здоров'я всіх членів своєї сім'ї!А вона більше нікому нічого не повинна!»
Відмінна альтернатива «теплій ванні» - це приємний піщаний пляж, яскраве сонце, море, пальми і прохолодні коктейлі в будь-якій африканській країні!Але це дорого!!І!Можна знайти штучний водою поблизу будинку - басейн!У будь-якому віці кожна людина хоче виглядати молода, естетична і просто красива!Тому в наш час великою популярністю користуються салони краси, магазини косметики... Але ми повинні розуміти, що косметика тільки маскує дефекти шкіри.А спорт – плавання – їх усуває!«Кожа – це природний одяг нашого тіла».1 .Жироспоживання
Під час плавання в басейні активізується м’язова активність всього організму.При інтенсивному навантаженні: плавання кролом, батерфляєм або брасом, в якості енергії спалюється надлишок жиру.Відмінне засоби для схуднення і одночасно зміцнення дрібної шкіри.2 .Працюють всі м'язи
Плавання підходить всім людям без винятку.Від народження до глибокої старіння, повноцінний і слабкий, здоровий і тим, хто відчуває проблеми з опорно-музичним апаратом, вагітні жінки.Коли людина намагається утриматися на поверхні води, у нього задіяні м'язи рук, спини, тіла, ніг.Кров'яна система тіла людини знаходиться в м'язах.Артерії з легкістю переносять і насичують всі внутрішні органи, кісткову тканину, шкіру киснем і поживними речовинами.Ось чому після плавання шкіра стає гладкою і еластичною!3 .Рух у воді – легкий гідромассаж шкіри!Плавання змушує організм подолати стійкість води.Пловиця, ніби тягнеться через неї.А вода, як заощаджуючий масажник, впливає на шкіру: вібрацією, поколаваннями, похлопленнями і поглинаннями!Таким чином відчиняє пори і поверхню шкіри.Недаром, після плавання, людина відчуває себе легко!ЧетвертийВода знімає стрес.Будь-які фізичні вправи сприяють вивільненню дофаміну.Сам вигляд води, звуки, перебування в ній заряджують людину будрості і піднімають настрій!Після плавання по всьому тілу відчувається приємна втома.Нормалізується водний баланс.Зростає сон!Саме тому наступного ранку після відвідування басейну проходить «одуталості обличчя», починають розгладжуватися морщини!Що потрібно взяти з собою басейн:
"Підрука для відвідування басейну" - видає місцевий лікар
Сланці
«Одяг для плавання» - плавання (для чоловіків), ванна (для жінок)
Шапка
Окуляри
Полотенце
Сапун і мочалка
Рекомендації :
Перед плаванням в басейні потрібно взяти теплий душ і змити косметику з обличчя.При взаємодії компонентів косметики з хлором відбувається хімічна реакція, яка може призвести до неприємних наслідків (червоніння очей).Після плавання потрібно приймати холодний душ, вимиваючи з себе залишки дезинфекційних речовин, які використовуються для дезинфекції води в басейні.Якщо приймати теплий душ, то хлор може проникнути глибше в шкіру і викликати «алергічний свербіж і почервоніння».Усім сильне здоров’я!Краса, молодості та чудового настрою!Text.ru на сайті:
Унікальність 100%
Загальна кількість символів 3709
Без пробілів 3203
-
300 UAH Рерайт статті (для інтернет-магазину)
Рерайтинг
Poron Urethanes (Порон Уретан) для стеліків
Poron Urethanes - патентована інноваційна технологія відкритих клітин, відповідає найвищим сучасним стандартам якості компанії Algeos (Великобританія).Стілки, виготовлені з повітряпроникних матеріалів з відкритими порами, ідеально підходять для занять спортом і фітнес.Відмінно продемонстрували себе серед людей різних професій, які проводять багато часу «на ногах»: лікарів, вчителів, гостей, кур'єрів, будівельників, футболістів, тренерів, боксерів і багатьох інших.Стілки Poron підходять для будь-якої взуття: від класичної - повсякденної, до строгих, до якої пред'являються особливі вимоги (спорт).На відміну від сталей, виготовлених з традиційних полімерних матеріалів (Eva), технологія з відкритими клітинами Poron допомагає пені зберегти свою первісну форму і первісні функції.Якість пористого матеріалу гарантує довготривалість, оптимальну функціональність і економічну ефективність продукції.Основні переваги Poron Urethanes:
• найвищий рівень амортизації.Відкриті клітини, як дрібні пружини, з легкістю поглинають удари, що впливають на ноги.Таким чином, зберігають суглоби в здоровому стані.• стійкість і довговічність.Уретани здатні зберігати пам’ять і повертаються до початкової форми.• Висока повітряна пропускність.Через пористі клітини повітря проходить вільно, даючи стопі в взуття «дихати».• стійкість до вологості.Відмінно продемонстрували себе до шкідливих умов навколишнього середовища.• зменшує потіння ніг.Стілки з Poron Urethanes - ідеальне придбання для людини будь-якого віку з різними навантаженнями фізичної активності.Вони забезпечують максимальний комфорт своїм господарям завдяки проникливим шарам, які відволікають пот від стопів.Завдяки цій властивості взуття і ноги залишаються сухими протягом усього дня, позбавляючи свого господаря від неприємного запаху.У випробуваннях ячеїстий уретани Poron показали кращі результати амортизації від ударів і перевершили: вінілову губку, неофрен, твердий візкоупругій матеріал, губчату резину і вспенений латекс.Уретани Poron виробляються без пластифікаторів.Тому стрічки зберігають свою природну м’якість і гнучкість, витримують постійне компресія.Вони довговічні, а значить заощаджують сімейний бюджет.Стіють легко: сапунний розчин наноситься на губку, поверхня сталець очищається з двох боків.Потім потрібно розчиняти у чистому воді.Висушується природним способом.Після прання виглядають «як нові»!Плюси: Найвища ступінь амортизації - рекомендуються для занять спортом, мають «дихаючий» ефект усуває запах потіння, довготривалі в використанні, виготовлені з екологічно чистого матеріалу.Недоліки: стрічки Poron Urethanes можуть «пережити» взуття, в якому ви їх використовуєте.Text.ru на сайті:
… Всього символів:
2785
Без пробілів:
2447
Унікальність – 100%
-
700 UAH Копіратінг
Копірайтинг
Безкоштовне просування власного сайту?Припустимо, що ви зібрали сайт на дизайнері і не хочете витрачати гроші на його просування.Маючи вільний час, можна самостійно перетворити сайт в інструмент залучення нових потенційних клієнтів!З самого початку ви повинні заявити про себе!Клієнти повинні знати про те, що ви існуєте:
1 .Зареєструйтесь на сервісі Google «Мій бізнес»: Google Maps.На Google Карті з'явиться ознака про вашу місцезнаходження та іншу інформацію, яку ви вкажете.2 .Перейти реєстрацію в Яндекс Руководство.Потенційні клієнти побачать, що ви робите, і прочитають рекомендації інших користувачів.3 .Налаштуйте обліковий запис Yandex.Метрика і Google Analytics.Ці системи допоможуть вам зрозуміти і проаналізувати: звідки заходять на сайт користувачі, скільки часу вони проводять на вашій сторінці, визначити вікову категорію гостей.Посилання на помічників:
- https://support.google.com/analytics/answer/1042508?hl=ru - додати Google Аналітикс на свій сайт.- https://yandex.ru/support/metrica/general/creating-counter.html - Yandex Metrica.ЧетвертийПовноцінне поліпшення роботи сайту неможливе без реєстрації в:
• Yandex Webmaster (сервіс-помічник: https://vc.ru/seo/174827-polnoe-rukovodstvo-po-yandeks-vebmasteru );
… • Search Console (руководство для початківців: https://developers.google.com/search/docs/beginner/search-console?hl=ru ).Вебмастер збирає інформацію.Ви її аналізуєте.Наприклад: чому мало відвідувачів заходить до вас на сайт?Чому не вистачає замовлень?Потім виправляєте помилки і притягуєте платіжну аудиторію.5 .Адаптуйте свій сайт онлайн-посилання.Мобільний телефон сучасна людина використовує набагато частіше, ніж планшет, ноутбук, ПК.Створіть групи по темі сайту в популярних мессенджерах:
• WhatsApp ,
• Скайп
• вібер,
• Telegram .6 .Зареєструйтесь в соціальних мережах:
• Facebook;
• Інстаграм;
• мій світ;
• Twitter.com;
• YouTube;
• Zen.yandex.ru;
• Llinkedin.com
До створення особистої сторінки в соціальних мережах обов'язково заздалегідь роздумуйте і підготуйте фото для Аватарки, назву спільноти, тематичну обкладинку, головний пост (рід вашої діяльності), фото або відео товару (послуги), його (її) опис, додаткову інформацію (контакти)
7 .Максимізуйте активність у всіх напрямках (сайт, соціальні мережі):
• Акції та конкурси (скадки, в якості премії: ваша продукція або надання послуг);
• Притягуйте партнерів спільними взаємно вигідними проектами (обмін рекламою);
• Насильнити свою аудиторію цікавою та корисною інформацією;
• Створіть (платні або безкоштовні) курси, веб-семінари.8 ІЩоб залучити нових відвідувачів сайту, скористайтеся безкоштовним відправленням електронних листів:
- SendPlus (сервіс адаптований до мобільного пристрою, є
мобільний додаток і інтеграція з Яндекс.Кассой, є можливість зв'язати послугу з онлайн-магазином - зашитити в письмо негайну оплату).- SendlnBlue (без обмежень за кількістю підписників,
У редакторі є багато шаблонів, можна вставити свій html код
і зв'язувати свій обліковий запис з Google Analytics - можна переглянути
за поведінкою підписників).- UniSender (сервіс має обмеження до 1500 листів на місяць з
аудиторії менше 100 осіб, легкий інтерфейс, в безкоштовній тарифі
є DKIM - поліпшує доставку листів, функція мобільного додатку
відсутній )9 .Для того, щоб ваш сайт став популярним, потрібно постійно оновлювати вміст:
- часто переглядати SEO-параметри сторінок і стежити за трафіком;
Сторінки середньої відвідуваності необхідно редагувати і заповнити.
новий контент: фото, цікаві відеоролики, можна додати посилання
по схожій тематиці на інші сторінки вашого сайту;
- переглянути SEO параметри сторінки сайту можна на безкоштовному сервісі:
Spage.me і Якщо в тегах сайту є помилки, то саме тут їх можна виправити.Вірте у свої можливості, дізнайтеся і розкрийте свій сайт безкоштовно!Щастя !
-
3000 UAH Неймінг
Неймінг і слогани
Знайти імена.
-
3000 UAH Винайдіть назву
Неймінг і слогани
Знайти ім'я для фірм, товарів, торгової марки.
-
300 UAH ПІС-ЛІСТ
Робота з клієнтами
Прейс-ліста Морська рибалка .
-
100 UAH Авторське фото
Фотографування
Фото: Краса природи
-
100 UAH Авторське фото
Фотографування
Фото: Білий морський пісок!
-
100 UAH Авторське фото
Фотографування
Фотографія: Ой Дороги ! →І!
-
100 UAH Авторське фото
Фотографування
Фото: Екотуризм
-
100 UAH Авторське фото
Фотографування
Фото в ботанічному саду.
-
100 UAH Авторське фото
Фотографування
Фотографія лімана.
Активність
| Останні ставки 10 | Бюджет | Додано | Терміни | Ставка | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Написать текст для распечатки книги девушке
500 UAH
|
|||||
|
Копирайтер для написания обзорной статьи с СМИ
1000 UAH
|
|||||
|
Переписать текст в рукописный конспект
700 UAH
|
|||||
|
Статья про животных для копирайтера
382 UAH
|
|||||
|
Создание стихов из теста: основа для текста песни в стиле RAP, HIP-HOP
2000 UAH
|
|||||
|
Нейминг
400 UAH
|
|||||
|
Пошук письменника для дитячої казки
3000 UAH
|
|||||
|
Рецензия на фильм "Последний богатырь: корень зла"
255 UAH
|
|||||
|
Копирайтер театрал
1000 UAH
|
|||||
|
Сценарий для видеоролика
2123 UAH
|
