Karyna Kutsevalova
Предложите Karyna работу над вашим следующим проектом или зарегистрируйте профиль фрилансера и начинайте зарабатывать прямо сейчас.
Рейтинг
Резюме
Готова к работе!!!
Навыки и умения
Фото, аудио и видео
-
Фотосъемка
от 259 UAH за час
Переводы
-
Испанский язык
от 415 UAH за час
-
Украинский язык
от 259 UAH за час
Работа с текстами
-
Написание статей
от 259 UAH за 1000 символов
-
Публикация объявлений
от 259 UAH за час
-
Рерайтинг
от 259 UAH за час
-
Стихи, песни, проза
от 259 UAH за час
Портфолио
-
Тайны Ватикана
Написание статейОднажды направляясь в самое сердце Рима , там где молчание громче любых слов, лежат тайны , закованные в камень и страх . Самое маленькое государство на нашей планете - Ватикан символ святости и веры а по факту окружён мистикой , страхов и древних секретов
За этими древними стенами покоятся архивы , не просто хранилище . Это целая капсула тайн , закрытая на тысячу замков .Большинство документов никогда не увидит свет, а остальным допускаются лишь избранные .
В апреле прошлого года , посетила его как обычная туристка — посмотреть собор, вдохнуть историю, сделать несколько снимков. Но стоило мне переступить порог, как внутри стало неспокойно. Казалось, стены смотрят на меня.
… Я не искала мистики. Но с первого взгляда Ватикан показался мне странно тихим — не в плане звуков, а на уровне ощущений. Как будто всё вокруг замерло, а время потекло по-другому. Уже тогда я почувствовала: это не просто музей веры. Это живой организм. И у него есть секреты.
Вернувшись домой , Ватикан остался со мной — где-то в тени мыслей, в ощущениях, которые нельзя объяснить. Тайны не кричат, они шепчут. И когда ты начинаешь слышать — обратной дороги уже нет.
-
Абьюзивные отношения и как не потерять себя .
Написание статейСнаружи красивая обертка. Ведь он заботлив , ревнив , не отпускает тебя без его разрешения. «Это любовь» - кричат отовсюду . А ты постепенно теряешь себя . Абьюзианые отношения редко начинаются сразу с кулаков . Все идет постепенно - сначала не надевай это платье и не крась ногти красным цветом, а вот уже дальше начинается контроль , манипуляции и дикий страх. Моя статья может быть полезной для женщин которые оказались в этой ловушке.
Абьюз это форма психологического , физического, сексуального или экономического насилия над человеком.Состороны распознать абьюзера обычно непросто. Сокружающими онможет быть тактичным, внимательным игалантным, нососвоей жертвой ведёт себя иначе — унижает иподавляет, превращая жизнь вмучения.
Давайте разберем признаки абьюза:
…
Тотальный контроль: Партнер постоянно контролирует, где вы, с кем, что делаете, что носите, что читаете, с кем общаетесь. Он может требовать отчетов о каждом вашем шаге, проверять ваш телефон, социальные сети, электронную почту, устанавливать слежку, запрещать вам встречаться с друзьями и родственниками. Цель – полностью контролировать вашу жизнь и лишить вас личного пространства и свободы
Уничижение и изоляция: Вы часто слышите фразы, унижающие вас и принижающие вашу ценность вне отношений: "Без меня ты никто", "Кому ты нужна, кроме меня?", "До меня ты была никем". Партнер пытается убедить вас в вашей неполноценности и зависимости от него, а также изолировать вас от внешнего мира, чтобы вы чувствовали себя еще более уязвимыми и зависимыми.
Обесценивание достижений и целей: Ваши чувства и желания постоянно обесцениваются. Партнер преуменьшает ваши достижения, говорит, что "это ерунда", "несерьезно", "у тебя все равно не получится", или приписывает ваши успехи случайности, везению, или своей "помощи". Цель – подорвать вашу уверенность в себе и собственных силах, заставить вас чувствовать себя никчемным и зависимым от его одобрения.
Физическое насилие
Агрессор может толкать свою жертву, душить, бить, давать пощечины, портить имущество и ограничивать возможность человека передвигаться и общаться с теми, с кем он хочет.
Почему так сложно уйти?
Абьюзивные отношения часто сопровождаются циклом «любовь — насилие — примирение». Жертва может испытывать страх, зависимость, ощущение вины или надежду на изменения. Психологическая травма затрудняет принятие решения о разрыве.
Что делать?
1. Признайте проблему — первый шаг к свободе.
2. Обратитесь за поддержкой к близким или специалистам.
3. Помните: вы заслуживаете уважения и любви без боли.
4. Работайте над восстановлением самооценки и границ.
Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с абьюзом — не молчите. Помощь есть, и выход всегда возможен.