Switch to English?
Yes
Переключитись на українську?
Так
Переключиться на русскую?
Да
Przełączyć się na polską?
Tak
  1. Фрилансери

Karyna Kutsevalova

Запропонуйте Karyna роботу над вашим наступним проєктом або зареєструйте профіль фрилансера і починайте заробляти просто зараз.

Іспанія Girona, Іспанія
11 місяців 8 днів тому
Вільний для роботи вільний для роботи
на сервісі 11 місяців 9 днів
Фрилансер Karyna K. — Іспанія, Girona. Спеціалізація — Редагування та коректура текстів, Українська мова

Рейтинг

Успішних проєктів
Немає даний
Середня оцінка
Немає даний
Рейтинг
75
Редагування та коректура текстів 1
2395 місце з 4549
Українська мова 1
996 місце з 2255

Навички та вміння

Фото, аудіо та відео

Переклади

Робота з текстами

Портфоліо


  • Таємниці Ватикану

    Написання статей
    Одного разу, вирушаючи у саме серце Риму, там, де мовчання гучніше за будь-які слова, лежать таємниці, заковані у камінь і страх. Найменша держава на нашій планеті — Ватикан, символ святості та віри, але насправді оточений містикою, страхами та древніми секретами.

    За цими древніми стінами зберігаються архіви, не просто сховище. Це ціла капсула таємниць, закрита на тисячу замків. Більшість документів ніколи не побачить світ, а іншим дозволено лише обраним.

    … У квітні минулого року я відвідала його як звичайна туристка — подивитися собор, вдихнути історію, зробити кілька знімків. Але щойно я переступила поріг, як всередині стало неспокійно. Здавалося, стіни дивляться на мене.

    Я не шукала містики. Але з першого погляду Ватикан здався мені дивно тихим — не в плані звуків, а на рівні відчуттів. Наче все навколо застигло, а час плинув інакше. Вже тоді я відчула: це не просто музей віри. Це живий організм. І у нього є секрети.

    Повернувшись додому, Ватикан залишився зі мною — десь у тіні думок, у відчуттях, які не можна пояснити. Таємниці не кричать, вони шепочуть. І коли ти починаєш чути — зворотного шляху вже немає.

  • Зловживані стосунки і як не втратити себе .

    Написання статей
    Зловживані стосунки і як не втратити себе . — приклад роботи портфоліо фрілансера в категорії Написання статей
    Ззовні гарна обгортка. Адже він турботливий, ревнивий, не відпускає тебе без його дозволу. «Це любов» — кричать звідусіль. А ти поступово втрачаєш себе. Аб’юзивні стосунки рідко починаються одразу з кулаків. Все йде поступово — спочатку не надягай цю сукню і не фарбуй нігті червоним кольором, а вже далі починається контроль, маніпуляції і дикий страх. Моя стаття може бути корисною для жінок, які опинилися в цій пастці.
    Аб’юз — це форма психологічного, фізичного, сексуального або економічного насильства над людиною. З боку розпізнати аб’юзера зазвичай непросто. Зловмисник може бути тактичним, уважним і галантним, носити свою жертву веде себе інакше — принижує і подавляє, перетворюючи життя на муки.

    Давайте розберемо ознаки аб’юзу:
    …
    Тотальний контроль: Партнер постійно контролює, де ви, з ким, що робите, що носите, що читаєте, з ким спілкуєтеся. Він може вимагати звіти про кожен ваш крок, перевіряти ваш телефон, соціальні мережі, електронну пошту, встановлювати стеження, забороняти вам зустрічатися з друзями і родичами. Мета — повністю контролювати ваше життя і позбавити вас особистого простору і свободи.

    Униження і ізоляція: Ви часто чуєте фрази, що принижують вас і зменшують вашу цінність поза стосунками: «Без мене ти ніхто», «Кому ти потрібна, крім мене?», «До мене ти була нікем». Партнер намагається переконати вас у вашій неповноцінності і залежності від нього, а також ізолювати вас від зовнішнього світу, щоб ви почувалися ще більш вразливими і залежними.

    Обесцінювання досягнень і цілей: Ваші почуття і бажання постійно знецінюються. Партнер зменшує ваші досягнення, каже, що «це дурниця», «несерйозно», «у тебе все одно не вийде», або приписує ваші успіхи випадковості, удачі, або своїй «допомозі». Мета — підорвати вашу впевненість у собі і власних силах, змусити вас почуватися нікчемним і залежним від його схвалення.

    Фізичне насильство:
    Агресор може штовхати свою жертву, душити, бити, давати пощечини, псувати майно і обмежувати можливість людини пересуватися і спілкуватися з тими, з ким вона хоче.

    Чому так важко піти?

    Аб’юзивні стосунки часто супроводжуються циклом «любов — насильство — примирення». Жертва може відчувати страх, залежність, відчуття вини або надію на зміни. Психологічна травма ускладнює прийняття рішення про розрив.

    Що робити?
    1. Визнайте проблему — перший крок до свободи.
    2. Зверніться за підтримкою до близьких або фахівців.
    3. Пам’ятайте: ви заслуговуєте на повагу і любов без болю.
    4. Працюйте над відновленням самооцінки і меж.

    Якщо ви або ваші близькі стикаєтеся з аб’юзом — не мовчіть. Допомога є, і вихід завжди можливий.