Emilia Omelan

Предложите Emilia работу над вашим следующим проектом или зарегистрируйте профиль фрилансера и начинайте зарабатывать прямо сейчас.

Ужгород, Украина

1 день 6 часов назад

свободен для работы

на сервисе 1 год

Рейтинг

Успешных проектов

Средняя оценка

Рейтинг

Копирайтинг

1525 место из 9176

Навыки и умения

Переводы

Перевод текстов

Работа с текстами

100 UAH
5 простых привычек для продуктивного дня

Не обязательно кардинально менять жизнь, чтобы стать продуктивнее. Попробуйте начать с малого:

• Планируйте день с утра.
• Определяйте 3 главные задачи.
… • Делайте короткие перерывы каждые 60–90 минут.
• Пейте достаточно воды.
• Убирайте телефон во время важной работы.

Маленькие шаги каждый день приводят к большим результатам. Какая из этих привычек уже есть у вас?
200 UAH
Как улучшить качество сна: 5 эффективных советов

Качественный сон влияет на настроение, концентрацию и общее самочувствие. Однако многие люди сталкиваются с трудностями при засыпании или часто просыпаются ночью.

Прежде всего, важно придерживаться стабильного режима. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время даже в выходные.

… Также стоит ограничить использование гаджетов за час до сна. Свет экранов может влиять на выработку мелатонина — гормона, который регулирует сон.

Не менее важными являются комфортная температура в комнате, проветривание помещения и отсутствие лишнего шума.

Еще одна полезная привычка — избегать кофе и энергетических напитков во второй половине дня.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет улучшить качество отдыха и сделать сон более глубоким и восстанавливающим.
250 UAH
Увлажняющий крем для лица AquaFresh

Контекстная реклама

Ищете легкий крем для ежедневного ухода? AquaFresh обеспечивает интенсивное увлажнение и помогает поддерживать природный баланс кожи в течение дня.

Преимущества:

… * быстро впитывается без жирного блеска;
* подходит для всех типов кожи;
* содержит гиалуроновую кислоту и витамин Е;
* дарит ощущение свежести и комфорта.

Активность

	Последние ставки 2	Бюджет	Добавлена	Сроки	Ставка
	Создание изображений лекарственных трав 500 UAH	500 UAH	8 июн	1 день
	Английский переводчик 66 537 UAH	66 537 UAH	8 июн	4 дня