Alina S.
Zaproponuj Alina pracę nad swoim kolejnym zleceniem.
Ranking
Umiejętności i kwalifikacje
Praca z tekstami
-
Copywriting
od 25 PLN za godzinę
-
Pisanie artykułów
od 25 PLN za godzinę
-
Przepisywanie tekstów (rewright)
od 20 PLN za godzinę
Portfolio
-
4 PLN Oryginał: „Kawę lepiej pić rano, ponieważ ona stymuluje mózg i
Przepisywanie tekstów (rewright)Najlepszy czas na kawę — rano. Ona dodaje energii, poprawia koncentrację i pomaga płynnie wejść w rytm pracy.
-
4 PLN Jak łatwo budzić się rano: 5 porad dla nastolatków
Pisanie artykułówWstawanie rano — nie zawsze jest łatwe, szczególnie jeśli poszłaś spać późno lub po prostu nie masz nastroju. Ale dzień staje się znacznie przyjemniejszy, gdy zaczynasz go właściwie. Oto kilka porad, jak ułatwić sobie poranek:
1. Kładź się spać o tej samej porze.
2. Włącz swoją ulubioną muzykę zaraz po przebudzeniu.
… 3. Wypij szklankę wody – „obudzi” ona organizm.
4. Zaplanuj coś przyjemnego na poranek (śniadanie, spacer).
5. Unikaj telefonu przez pierwsze 15 minut po przebudzeniu.
Nawet małe zmiany sprawiają, że poranek jest lepszy. Spróbuj – i zauważ różnicę!
-
16 PLN Jak dbać o skórę twarzy latem: 7 prostych porad dla początkujących
Lato — to morze, słońce i dobry nastrój. Ale właśnie w tym okresie nasza skóra potrzebuje szczególnej pielęgnacji. Upał, pot, kurz i promienie słoneczne mogą powodować podrażnienia, wysypki lub suchość. Oto kilka porad, jak zachować twarz czystą, świeżą i zdrową w sezonie letnim.
1. Oczyszczanie — obowiązkowy krok
Myj twarz 2 razy dziennie — rano i wieczorem — za pomocą łagodnego żelu lub pianki.
…
2. Codzienna ochrona przed słońcem
Używaj kremu z SPF 30 lub wyższym — nawet w pochmurną pogodę.
3. Nawilżanie — klucz do piękna
Wybieraj lekkie żelowe kremy, które nie zatykają porów.
4. Mniej makijażu
Latem lepiej ograniczyć kosmetyki — skóra musi oddychać.
5. Zamiast ręcznika używaj chusteczek
Jednorazowe chusteczki są czystsze i bezpieczniejsze.
6. Nie dotykaj twarzy rękami
To może powodować podrażnienia i wypryski.
7. Pij dużo wody
Nawilżanie od środka — klucz do świeżości skóry.
Wniosek:
Pielęgnacja skóry latem jest prosta. Najważniejsze — dbać o siebie i regularność!
Aktywność
| Ostatnie oferty 2 | Budżet | Dodana | Terminy | Oferta | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Recenzja serialu "Sekrety niebieskich stref. Dożyć do 100"
57 PLN
|
|||||
|
Tekst na stronę
156 PLN
|