Anastasiia Zavalniuk
Предложите Anastasiia работу над вашим следующим проектом или зарегистрируйте профиль фрилансера и начинайте зарабатывать прямо сейчас.
Рейтинг
Уровень владения языками
Резюме
У мене є подвійна освіта — юридична та психологічна. Я маю багатий досвід роботи з людьми: я допомагаю вибудовувати довірливі стосунки, вирішувати складні завдання та створювати якісний контент для різних проєктів. Готова братися за завдання будь-якої складності і допомагати вам у вирішенні ваших задач.
Навыки и умения
Портфолио
-
Текст для психолога
Написание статейТи можеш думати, що бути сильною — це значить не плакати, не втомлюватися і завжди триматися.
Але справжня сила не у відсутності сліз і втоми.
Сила — це коли ти визнаєш свої емоції і проживаєш їх, навіть якщо це важко.
…
Коли ти дозволяєш собі відчувати втому, тривогу, сум або страх —
ти не слабка.
Ти просто людина, яка переживає складні події.
Справжня сила проявляється, коли ти:
— можеш зупинитися і помітити, що тобі важко
— дозволяєш собі відпочити без почуття провини
— підтримуєш себе, навіть коли світ тисне
Триматися завжди — не завжди добре.
Іноді відпустити контроль, проговорити біль або просто посидіти поруч із собою —
це і є найсильніше, що ти можеш зробити.
Твоя сила не вимірюється тим, скільки ти витримала без сліз.
Вона вимірюється тим, як ти повертаєшся до себе після того, як було важко.
-
Текст психолога
КопирайтингКоли я вчила її їздити на велосипеді,
в якийсь момент мені довелося відпустити.
Їй було страшно.
… І мені було страшно ще більше.
Хотілося тримати,
бігти поруч,
не дати впасти.
Але якби я не відпустила —
вона б так і не дізналася,
що може їхати сама.
Підлітковий вік дуже схожий на цей момент.
Діти починають говорити «ні»,
віддалятися,
шукати свої рішення.
І їм страшно.
Просто вони не завжди можуть це показати.
Батькам у цей час теж страшно.
Бо хочеться захистити, підказати, втримати.
Але кордони підлітка — це спосіб навчитися бути самостійним.
І якщо батьки залишаються поруч —
не тримають постійно, але й не зникають —
дитина поступово вчиться довіряти собі
і знати, що їй є куди повернутися.
Дорослішання починається там,
де дитині дозволяють спробувати їхати самій…
але залишаються поруч.
Коли потрібно відпустити дитину
Підлітковий вік часто стає випробуванням і для дітей, і для батьків.
Дитина вчиться самостійності,
а батьки — поступово відпускати, залишаючись підтримкою.
Саме так формується довіра, яка залишається на все життя.