Switch to English?
Yes
Переключитись на українську?
Так
Переключиться на русскую?
Да
Przełączyć się na polską?
Tak

Tetiana Mohylda

Ukraina Znamenka, Ukraina
4 miesiące 18 dni temu
Gotowy do podjęcia pracy gotowy do podjęcia pracy
wiek 32 lata
w Serwisie 4 miesiące 18 dni

    Ranking

    Zakończonych zleceń
    Brak danych
    Średnia ocena
    Brak danych
    Ranking
    87
    Copywriting 1
    Wiersze, piosenki, proza

    Poziom znajomości języków obcych

    Українська Українська: native

    Portfolio


    • Dlaczego kobieta zapomina o sobie i jak odzyskać wewnętrzne zasoby

      Pisanie artykułów
      Współczesna kobieta często żyje w trybie „trzeba”: trzeba być dobrą mamą, żoną, gospodynią, pracownicą. W tej gonitwie stopniowo odkłada swoje pragnienia na ostatnie miejsce. Skąd bierze się wyczerpanie? Kiedy kobieta długo ignoruje własne potrzeby, psychika zaczyna sygnalizować — apatią, irytacją, zmęczeniem. Co można zrobić już dziś? 1. Pozwolić sobie na przerwę. Nawet 30 minut ciszy bez telefonu — to regeneracja. 2. Przywrócić małe radości. Kawa w samotności, ulubiony serial, spacer. 3. Nauczyć się prosić o pomoc. Silna kobieta to nie ta, która wszystko dźwiga sama, ale ta, która potrafi dbać o siebie. Troska o siebie to nie egoizm. To podstawa zdrowia psychicznego całej rodziny.